ママのスキンケアでオススメなのはシンプル！

子供が生まれると自分の時間はとても少なくなりがちです。

自分のお肌をケアする時間も例外ではなく。

もともとスキンケアするの結構好きで、スチーム当てたりパックしたりするの大好きでした。

たまにエステにいくことも。

 

ところが子供が生まれてからはこの時間が取れないのが悩みでした。

でもいろいろ試行錯誤した結果、時間も手間もかけずにシンプルにするのが一番だということが私には合う！ということがわかりました。

結局節約にもなりますしね。

私の基礎化粧品を使用したスキンケア方法

クレンジング

お風呂でも使えるオイルクレンジングを使用しています。

一時期ダブル洗顔のいらないミルククレンジングを使ったこともありますが、なんとなく落ちが悪い気がしたのでオイルクレンジングに戻ってきました。

ミルククレンジングが合っていれば節約になったんですが…(;_;)

オイルクレンジングだけでも肌の汚れ落ちてそうなのですが、こちらのオイルはダブル洗顔してくださいと説明書きがあるのでダブル洗顔しています。

洗顔料

洗顔料はパウダータイプのものを基本夜のみ使っています。

朝は水だけで洗っています。

朝も洗顔料使うとつっぱってしまうので使っていません。

ただ真夏は汗がすごいので洗顔料使うようにしています。

 

化粧水・乳液

一時期は時間がないからとオールインワンゲルを使用していました。

オールインワンゲルって確かに時短にはなると思います。

ひとつで大丈夫なわけですし、節約にもなります。

でも何か物足りず。

 

そこで化粧水＋乳液にしてみました。

２ステップはめんどくさいかな？と思っていましたが…

朝：洗顔→化粧水をつける→歯磨きをする→乳液をつける

夜：お風呂上って顔だけ拭いてすぐに化粧水→体も拭いて着替える→乳液をつける

という風に朝の身支度、お風呂上がりの着替えの中に組み込んでしまえば意外に手間にならないことに気づきました。

 

 

化粧下地

朝は乳液の後に化粧下地を必ずつけています。

色がついているＣＣクリームなので、特に外出する予定がない場合はこれ一本でベースメイクを完成させることもあります。

スキンケア成分も入っているし、ＵＶカットもしてくれる優秀なものです。

窓から入ってくる紫外線もこれからの季節侮れないですしね。

化粧下地とファンデーションだけは少し高価なものを使用しています。

少し前に肌がキレイなら女は無敵というＣＭのコピーがありましたよね。

なのでお肌がキレイに見えるものに関しては少し贅沢させてもらっています。

 

その他のケア

基礎化粧品を使ったスキンケアは大事です！

でも結局お肌から入れられる栄養って限られます。

やはり体の中からのケアも大事だと最近は特に思います。

バランスのいい食事は本当に大切。

ちょっと偏った食事してたなぁと思うとやはりニキビができたり、肌が脂っぽくなったり私の場合します。

 

あとこれからどんどん年を重ねると、タルミやシワと無縁ではいられません。

基礎化粧品でも対策できるとは思います。

でも今の技術では限界があると思います。

 

そこで私がやっているのは子供に絵本を読んであげるとき、少し大きめに口を開いて読む方法。

あとはにらめっことかして遊んで変顔をして顔の筋肉鍛えています。

 

眉間のタテジワができかけているので、怖い顔をせずなるべく笑顔でいるように心がけています。

ただなかなかとやんちゃなことをしでかしてくれるので、難しく感じる今日この頃です。

 

まとめ

シンプルケアが結局は時短にも節約にも一番効果的だなと思います。

基礎化粧品で外からケアした上で、バランスのとれた食事で中からケア。

それが最強のスキンケアなのかもしれません。